jakie sa

[...] tylko przed treningiem. Dla poprawy regeneracji ZMA które stosuje nie tylko przy cyklach ale i poza nimi dla poprawy snu. BCAA nie należą do najtańszych ale są raczej konieczne przy redukcji więc zaopatrz się w nie - patrz jakie najlepiej wychodzą ilość/cena. Większość tu poleci chyba Olimp BCAA mega capsy. Ewentualnie jakiś spalacz. pozdro

[...] mozna poznac. jak czujesz obrzydliwy chemiczny smak ze az cie skreca to jest tam tren a jak czujesz smak oleju to jest tam tak zwany ***. a jak chcesz rozpoznac dobrego tritrena to albo musisz cofnac sie w czasie o okolo 2 lata gdy byl jeszcze british dragon a nie bulgarska podrobka. poczytaj stare posty na ten temat i zobacz roznica jakie sa.

witam ma 15 lat waże 87 kg mam 190 cm wzrostu ćwicze od 8 miesięcy na suho bez odżywek ale teraz hciałbym zacząć brać jakies odzywki tylko nie wiem jakie prosze o pomoc i podac nazwy myślałem o firmie activita ale nie wiem czy one są dobre z góry dzięki.

hmm ciezko tak powiedziec ale ja mialem podobne a nawet takie same hehe a jakie w smaku sa ? powinny miec taki delikatny (minimALNY)posmak slodkiego i gorzkie i twarde bynajmniej ja takie mialem i ladnie dawalo :)

Witam 1. WIEK:18 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43.3 -klatka:125 -udo:72 na wysokości pachwiny -talia: 90 na wysokości pępka 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3.3g na kg ciała -węglowodany:1-15.5- będzie stopniowo zmniejszane -tłuszcz:0.5g-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 160 tabletek 10 mg 8. [...]

gratuluje a jak w ogóle wygląda turniej u takich dzieciaków ? jakie są zasady itp. ?

Moim zdaniem światem rządzą prawa, a w przypadku siły ciosu bedą to prawa fizyki, które są jakie są i zmienic się ich nie da. Opisując timing, za mocno odbiegasz od tematu, bo raczej skuplilismy się wszyscy na indywidualnym wytworzeniu siły za pomocą swojego ciała, a nie refelksu i obyciu w walce.I podtrzymuje, że błędnym jest twierdzenie, że siła [...]

NAZWY FIRM NIE WIEM JAKIE SA TO DOPIERO SIE OKAŻE ALE JAK MIAŁEM WINSKO TO DEPOT ZANON NIBY TEZ DOBRE ALE TO JEST W AMPULKACH PO 1 ML A JA POTRZEBUJE WE FLAKONIE BO POTRZEBUJE BRAC CO 2 DZIEN 50MG TAK MI DORADZILI WIĘC MUSZE SIE WYMIENIC A NIE WIEM JAK TEN PROPAN SIE DOKŁADNIE NAZYWA MÓGŁBY MI KTOŚ POWIEDZIEĆ

Siłownia odpada z braku czasu. Jakie cwiczenia w domu są skuteczne na redukcję?

[...] to walimy 4tabletki przed snem, i wyjdzie, że dziennie zużywamy 6000mg argininy, czyli 4tabletki to wyjdzie dokładnie 30dni kuracji :) Chyba że jakoś są inne dawki, ale ta wydaje się najlepszą :) Pytanie mam tylko do reszty ludzi, jakie kupiliście preparaty z witaminami, wapniem i kwasem foliowym? poradźcie po co mam konkretnie iść do apteki :)

[...] czuje ze sa zmeczone, nogi tez chociaz mniej troche. Wogole mysle ze gdybym zaczela od powiedzmy 4 kg byloby inne wrazenie ale mam swiadomosc ze poczteki to proby, sprawdzanie jakie obciazenie najlepiej dziala. Nie wiem jak jutro powinnam byc obolała? A moze juz teraz powinno mnie bolec wszystko? Ciezko mi okreslic na ile poprawny byl moj trening

Panowie przeczytajcie jakie są warunki tego konkursu jeszcze raz :) Dyskusję bardzo chętnie podejmę ale nie w tematach związanych z konkursami. Zmieniony przez - Kelton w dniu 2009-03-30 22:29:24

zakładam, że zaglądają tutaj adepci z porządnych sekcji sportów/sztuk walki, więc miałbym małą prośbę. chciałbym, aby ktoś rozpisał trening ze swojej sekcji, mniej więcej jakie są ćwiczenia, jak długo wykonywane, w jakiej kolejności i takie tam. interesuje mnie od pewnego czasu kwestia - jakim treningiem fighterzy budują kondycję, dynamikę, [...]

nie jestem fachowcem, co to są interwały? jakie ćwiczenia proponujesz? skłony i przysiady ze sztangami? napisz mi chodź kilka, zona sie niecierpliwi bo treningu wczoraj zjadłem dwa jajka gotowane i dwa ogórki kiszone, dzis rano wypiłem 0,2% jogurt, do pracy mam 3 kanapki. będa efekty przy takim odżywianiu? ps. na obiad jakaś zupa

[...] którzy po nim skakali przychodzą do niego z płaczem, aby nie szedł na policje? Dlaczego jak wyłapujesz każdego po kolei to widzisz płacz i drgawki, bo nagle koleś rozumie, jakie z tego są konsekwencje. Jak jedzie na komisariat i juz jest sam to łka, że on niechciał? I jest posrany jak widzi ojca, matkę? Wtedy juz wiesz, że lepiej nie dopuścić [...]

Już była o tym mowa... Przypuszczam, że to mix EV z wytłoczynami. Kto wie jakie mogą być dopuszczalne proporcje, by oliwa mogła nosić etykietkę EV? Parówki też są sprzedawane w mięsnym, a ze składu wnosząc, nadają się do warzywniaka

[...] A jak reagowali twoi rodzice na treningi, suplementy itd. Wielu młodych ludzi ma problemy z rodzicami. Sądzą oni, że suplementy są niezdrowe a treningi mogą doprowadzić do jakiegoś uszkodzenia kręgosłupa itp. Jaka była postawa twoich rodziców? Grzegorz Szymański Rodzice, a raczej mama bo ojciec niestety był alkoholikiem i nie wnikał w to co [...]

bez przesady , kazdy ma swoj styl Ja techno , trance ..bardziej w te klimaty niebardzo pociaga mnie ''placz na antenie jakie to zycie jest zle albo ludzie sa be''

[...] tej firmy: Jungle Warfare, Pro-Anabol. Myslalem zeby brac np JW z rana ( 7.00 ) i wieczora ( 23.00 ) PA godzine przed treningiem ( 15.00 ) co o takim rozwiazaniu sądzicie, i jakie sa Wasze ewentualne inne alternatywy dla tego połączenia? pozdro! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-03-31 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)